2006-12-19 泳げ!泳げ! ダイエット 今日も窓際族おじさんばりに定時退社。早速プールへゴー。今日は何km泳げるかなーっと泳いでみた。 2kmさくっと1本。ををー。なんだか以前より体力がついている。これって体重は増えてるけど、筋肉化してるってことかな?最近は肉が食べたくて仕方がないし。炭水化物よりたんぱく質欲しい。 生涯の中で最も体力がある状態のようだ。脂ののりきった30代ってことか? いやー、泳いだなあ。おなか減ったなあ。とカツ丼食べていては絶対に痩せない。ああ痩せない。