さー運動

今週はちょっといいホテルに泊まって、ホテルのプールで泳ぐことにした。
早速泳ぐ。1年ぶりぐらいだろうか。最初は感覚がわからなくて100mできつくなってたけど、徐々に思い出してきて最後は1km泳ぎ、合計2kmを泳ぎきった。でも1時間以上かかってるからスピードはだいぶ落ちてる。

いやー、泳いだなあ。おなか減ったなあ。と餃子の王将に行っていては絶対に痩せない。ああ痩せない。