何にも言わずに

今日も２コマレッスン。しかし２コマ目の気に入っていたコーチが突然辞めていた。決まっていたことみたいなんだけど何も言わずに辞めてった。おいおいー。
ま、コーチ業界はそんなもんかもしれないけれども。レッスンなくならなければいいんだけど大丈夫かなあ。

今日はバックストロークの練習がためになった。１，２，３のリズム。１で体をしっかりひねってラケットは引いておく。この引くってのは思っているより引けてないことが多い。前に振るだけでいいぐらいちゃんと準備。
２で左足を踏み込んで、３で右足に体重を移動させながら振る。２，３はリズムが早い。１からはこまめに足を動かして微調整できるように。特に近くに来たボールから離れられるように。

ボールとの距離をきっちり取る事がやっぱ重要やなあ。