今日もテニス。その結果、足と腰と手首ががたがたになった。誤算だったのは、申し込んだレッスンが人がほとんどいないところで、一コマ目はマンツーマン、もう一つも２人という超少人数制。ビシバシ打たれてふらふら。特に足がついていかなかった。これは足腰の強化をしないといけないなあ。
若いコーチだったのだが、一番指摘されたのがフォアハンドの打点が近すぎること。もっと遠く、もっと遠くと言われて確かに離れた方が打球の勢いはぐっとあがった。昨日やった擦りあげる感覚がまだちゃんと身についていなくてネットばかり。ワイパースイングで手首も痛い。
明日は筋肉痛や。これは。
