そんなときは体を動かそう

気持ちが沈んでいる時はビリー教官とブートキャンプ。これで3週目になる。
筋肉がついたのか、ビリーバンドが緩んできたのか、なんかこなせるようになってきた。明日は難所の応用プログラムだ。これもこなせるようになってるのかねえ。

痩せているかどうかは別だが、筋肉はついているみたい。