2006-11-18 体重やばい ダイエット 出張が始まってから体重計に載れていなかったので、久々に載ってみる。 ギャース。 お昼、夜ともに外食に加え、飲み会も数多くあったからなあ。 コンビニおにぎりに変更しよう。。。。