軸足のステップ

今日は軸足。体重移動が打ちたい方向に向くことを意識するという内容だった。そのために行うのはボールが飛んでくる方向から打ちたい方向の後ろに軸足を踏み込むということ。
最初は体重移動が気になって上手く打てなかったが、単純に軸足を定めるときにボールと打つ方向を意識してしっかり止まる場所を見つけることが出来れば普通に打つことが出来た。確かに最初に固める足の位置でボールの方向の精度とか勢いが変わった。なるほどな。