2005-06-09 まだまだみたい ダイエット 先日65kg台に突入したがすぐに66〜67kgに戻ってきた。むう。 今日はジムで2km泳ぐ。やっぱりジムに行くと2日後に軽く戻る。 意識していつもどおりの食事にしてもすぐに戻る。 これは汗で水分が出ただけなのか?カロリーは確実に使ってるはずなんだけどなあ。