さーぶ

テニス

今日はサーブの練習。特にラケットの振りぬき方を練習。グリップの裏が常に外側を向くようにらしい。グリップの根元を持って振ったときに、ラケットのグリップが手首などで引っかからないように。
ラケットを振り上げるまではゆっくりでもいいが、最後にボールを打つときにドンとしっかり振ること。
やっぱりサーブが一番難しい。。。