ほんともう、暇にまかせて

嫁が入院しているのですることがない。なのでテニス。
今日も２コマ受けてきた。結構疲れる。

トップスピンを教えてもらっているのだが、なかなかうまくかからない。手のひらを外側に向けるように振っていくと言うのがよくわからない。
バックはラケットを立てていくイメージ。これはなんとなくわかるのだけど、フォアがなああ。。。

サーブ練習では肘が先に出て行くことを教えてもらった。少しスピードが上がる。高いトス、力を抜いて、膝を曲げて、手のひらを上に伸ばすように肘から打つ。全部はできないよ。。