2007-09-22 フォアハンド。 テニス 今日はひたすらフォアハンドの練習。 ボールと距離をとって遠心力をちゃんとつかうこと。 ワイパースイングでしっかり回転をかけて打つ。 力の加減ではなく打ち出しの角度で手前と奥を調整する。 軸足にしっかり体重を乗せてから、体重移動。少し前足への体重移動が早すぎてバランスを崩していることが多い。手だけで押す癖が時々出ているのがよくない。