2009-07-04から1日間の記事一覧

ひじ

今日もテニス。ひじの使い方を教えてもらった。ポイントは右手のひじの位置。体の前で少しひじを出す。そうするとすばやくラケットを振り出すことが出来て振り遅れがなくなる。確かに意識すると圧倒的に安定感が増した。すげえー。ボレーも同じらしい。 ドロ…